EMDR

L’EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione basata sui Movimenti Oculari) è un metodo psicoterapeutico per il trattamento delle difficoltà emotive causate da esperienze di vita disturbanti, che comprendono sia eventi traumatici quali aggressioni personali e disastri naturali, sia eventi disturbanti che il soggetto ha vissuto nell' infanzia e il cui ricordo provoca ancora un certo “fastidio”. Il trattamento è stato ideato nel 1987 dalla psicologa Francine Shapiro la quale scoprì che i suoi movimenti oculari volontari riducevano l’intensità di pensieri negativi disturbanti. L'autrice intraprese uno studio (Shapiro F., 1989) volto ad esaminare l’efficacia dell’EMDR nel trattamento di reduci del Vietnam traumatizzati, e di vittime di aggressioni sessuali. I risultati emersi dallo studio evidenziarono che l’EMDR riduceva notevolmente i sintomi dei loro disturbi da stress post-traumatico.

Che tipo di difficoltà possono essere trattate con
 l'EMDR ?

Studi scientifici hanno dimostrato l'efficacia dell'utilizzo dell' EMDR in molte situazioni traumatiche connesse al disturbo post traumatico da stress:

• guerre recenti o lontane nel tempo,
• violenze sessuali attuali o pregresse
• incidenti e ustioni
• calamità naturali
• lutti
• azioni terroristiche

Studi clinici hanno dimostrato l'efficacia dell' Emdr anche nei casi di:

• attacchi di panico
• disturbi dissociativi
• disturbi d’ansia
• ansia di prestazione
• lutto complicato
• abusi sessuali e/o fisici

E' un metodo complesso che integra elementi provenienti da diversi

orientamenti teorici clinici e offre un sollievo dalla sofferenza emotiva legata ad esperienze traumatiche più rapidamente rispetto alle terapie convenzionali.

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